横浜・関内の鍼(はり)灸スポーツマッサージ・パーソナルトレーナーますなが治療院

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ますなが治療院

トレーニング

コンセプト


【目的と目標】

トレーニングの目標や目的はなんですか?

スポーツの競技力を向上させたい
ケガをしにくい強い身体になりたい
夏までに今年こそ痩せたい
カッコいい身体に憧れる

このように“トレーニング”と一言に言っても目的や目標は人によって様々です。



【効果と精神】

トレーニングを自宅や部活動、スポーツジムで行う際に

スポーツパフォーマンスが上がらない
運動をしているがなかなか痩せない
身体が変わった気がしない
自分一人では長続きしない
自己流の方法で行っている

など、効果や精神面で限界を感じたことはありませんか?


ボディワークアウト~Body Work Out~

当院では、はり灸マッサージの治療スペースに並列して筋力トレーニングやペアストレッチなどが行えるスペースも併設致しました。
個々の目的や体力、身体の状態に合わせてトレーニングやコンディショニング調整を行いますので、トレーニングが初めての方からアスリートの方まで幅広く対応致します。また、当院のトレーニングシステムは、お客様の目的に合わせて個別に行う
「マンツーマン制」=「パーソナルトレーニング」です。

当院のスタッフは全員医療系国家資格所持者で、スポーツやトレーニング現場の経験者です。治療と運動の専門知識を持ったスタッフがマンツーマンで指導致しますので、コンディションや身体の弱点を分析、考慮して個人に適したトレーニングを提供し実践する事が可能です。

トレーニングを指導した担当者がそのまま治療を行え、両点から同時にアプローチできるのも他の一般的なパーソナルトレーニングではできない当院の強みです。



はり灸スポーツマッサージ ますなが治療院

営業時間
月~金11:00~21:00
土曜日11:00~18:00
日・祝前日予約
時間外予約前日予約
休診日なし

ご予約電話番号
tel.045-664-3344


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